<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Luktsudd &#187; Vardag</title>
	<atom:link href="http://www.luktsudd.se/category/vardag/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.luktsudd.se</link>
	<description>En WordPressblogg till</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 17:44:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tjo bräääää</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2012/tjo-braaaaa/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2012/tjo-braaaaa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:44:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2012/tjo-braaaaa/</guid>
		<description><![CDATA[<p>Testar att slänga upp en inlägg via en iPad. Det är inte så lätt som man kan tro<br /> att skriva fort som satan. Men man kanske lär sig.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Testar att slänga upp en inlägg via en iPad. Det är inte så lätt som man kan tro<br />
att skriva fort som satan. Men man kanske lär sig.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2012/tjo-braaaaa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tröttas i stan&#8230;</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/trottas-i-stan/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/trottas-i-stan/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 00:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2011/trottas-i-stan/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/12/20111210-012610.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2F20111210-012610.jpg','')"></a></p> <p>Hur kan det komma sig att jag alltid kommer i säng tidigare på helgerna än i veckorna? Jag har kanske mer i huvudet i veckorna som gör att det är svårare att komma till ro? Vem vet?</p> <p>Nej nu skall jag dyka ner i sängen.<br /> God Natt</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/12/20111210-012610.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2F20111210-012610.jpg','')"><img src="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/12/20111210-012610.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2F20111210-012610.jpg','')" alt="20111210-012610.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Hur kan det komma sig att jag alltid kommer i säng tidigare på helgerna än i veckorna? Jag har kanske mer i huvudet i veckorna som gör att det är svårare att komma till ro? Vem vet?</p>
<p>Nej nu skall jag dyka ner i sängen.<br />
God Natt</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/trottas-i-stan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Låt inte stressen sno din frulle</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/lat-inte-stressen-sno-din-frulle/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/lat-inte-stressen-sno-din-frulle/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 06:17:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livsviktigt]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Mys]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2011/lat-inte-stressen-sno-din-frulle/</guid>
		<description><![CDATA[<p>Morgonstund har guld i mund, eller hur var det? </p> <p>Detta spelar ingen roll men jag skulle vilja slå ett slag för lugna frukostar i vardagen. Jag hävdar att kroppens stresstålighet påverkas av hur starten av morgonen är. </p> <p>Jag kommer därför från och med denna dag värdesätta mitt morgonmål mycket mer. Vid denna tid [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morgonstund har guld i mund, eller hur var det? </p>
<p>Detta spelar ingen roll men jag skulle vilja slå ett slag för lugna frukostar i vardagen. Jag hävdar att kroppens stresstålighet påverkas av hur starten av morgonen är. </p>
<p>Jag kommer därför från och med denna dag värdesätta mitt morgonmål mycket mer. Vid denna tid är min son piggast och pratar som mest vilket också ger oss en chans att prata om intressanta saker. Vid middagen är barnens huvud proppat med dagens intryck vilket skapar dålig fokus och ganska tomma diskussioner.</p>
<p>Så alla frukost-haters tänk om och ge kroppen en välförtjänt start på dagen. </p>
<p>Dagens frukost &#8211; Två skivor rostat fröbröd med ost och jordgubbsmarmelad och ost samt en kopp te.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/lat-inte-stressen-sno-din-frulle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En vanlig dag i mitt liv.. igen..</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/en-vanlig-dag-i-mitt-liv-igen/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/en-vanlig-dag-i-mitt-liv-igen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 17:11:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2011/en-vanlig-dag-i-mitt-liv-igen/</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jag har kommit på en sak. Det där med struktur är ju faktiskt rätt praktiskt. Att det skulle ta 31 år att inse detta är kanske lite väl lång tid. </p> <p>Men nu åter till någonting helt annat och onödigt. Jag gör detta som en lista av saker och min reaktion.</p> <p>- Min dator är [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har kommit på en sak. Det där med struktur  är ju faktiskt rätt praktiskt. Att det skulle ta 31 år att inse detta är kanske lite väl lång tid. </p>
<p>Men nu åter till någonting helt annat och onödigt. Jag gör detta som en lista av saker och min reaktion.</p>
<p>- Min dator är trasig. FAAAAAN VAD DYRT!<br />
- Stormen&#8230; VART FAN ÄR DEN?<br />
- Misshandlat till döds. VART ÄR ALLA VUXNA FÖREBILDER?<br />
- Kräftor. LÄNGTAR TILL LÖRDAG..<br />
- Middag på bordet efter jobbet. EN FÖRMÅN<br />
- Retfull förkylning. FÖRSVINN!<br />
- Nytt toapapper. MJUUUKT.<br />
- Gå ner i vikt.. VART SKALL MAN BÖRJA?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/en-vanlig-dag-i-mitt-liv-igen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mat är mitt kall</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/mat-ar-mitt-kall/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/mat-ar-mitt-kall/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 17:35:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2011/mat-ar-mitt-kall/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073052.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073052.jpg','')"></a></p> <p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073119.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073119.jpg','')"></a></p> <p>Dagens rätter. Till lunch vart det stekt frukostkorv i slantar, stekt potatis och ett, ja, stekt ägg&#8230; Mycket stekt.</p> <p>För att inte bli sämre till middagen så blev det en PorterSTEK, med avkoket och grädde som sås, lite gele, potatis och Hannas inlagda gurka. Helt underbart..</p> <p>Till [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073052.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073052.jpg','')"><img src="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073052.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073052.jpg','')" alt="20110910-073052.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073119.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073119.jpg','')"><img src="http://www.luktsudd.se/wp-content/uploads/2011/09/20110910-073119.jpg" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.luktsudd.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2F20110910-073119.jpg','')" alt="20110910-073119.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Dagens rätter. Till lunch vart det stekt frukostkorv i slantar, stekt potatis och ett, ja, stekt ägg&#8230; Mycket stekt.</p>
<p>För att inte bli sämre till middagen så blev det en PorterSTEK, med avkoket och grädde som sås, lite gele, potatis och Hannas inlagda gurka. Helt underbart..</p>
<p>Till efterrätt kommer vi att köra glass, grädde, chokladsås och hemgjorda maränger. </p>
<p>Fridens liljor&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/mat-ar-mitt-kall/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Random babbel &amp; svärd</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/random-babbel-svard/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/random-babbel-svard/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 17:15:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/2011/random-babbel-svard/</guid>
		<description><![CDATA[<p>Hej hopp som läser min helt onödiga blogg. Idag har det varit en kanondag men massor av nya saker på jobbet som gör mig lite snurrig.&#8217;</p> <p>Allt det där med budget&#8230; Det är inte direkt svårt men nu saknar man att man inte tog en snabb kurs i företagsekonomi. Det borde alla göra.</p> <p>Jag är [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej hopp som läser min helt onödiga blogg. Idag har det varit en kanondag men massor av nya saker på jobbet som gör mig lite snurrig.&#8217;</p>
<p>Allt det där med budget&#8230; Det är inte direkt svårt men nu saknar man att man inte tog en snabb kurs i företagsekonomi. Det borde alla göra.</p>
<p>Jag är nu hemkommen från jobbet och ett skönt informationsgig som jag gjorde på Prolympia. Maten stod på bordet, tack älskling, bara att skicka in i micron. Nu skal jag låta damen ta och duscha.. </p>
<p>Puss &#038; Kram<br />
Bli inte lam</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/random-babbel-svard/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Genvägarna när du åldras</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/genvagarna-nar-du-aldras/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/genvagarna-nar-du-aldras/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 07:43:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luktsudd.se/?p=559</guid>
		<description><![CDATA[<p>Att bli äldre är något som vi med dagens teknik inte ens kan stoppa. Detta gör att vi faktiskt i dagsläget får känna oss slagna i kampen om evigt liv. Jag själv har ingen åldersnoja men det är påtagligt att kroppen blir svagare. Jag orka mindre än önskar och när sjukdomar ger sig på kroppen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att bli äldre är något som vi med dagens teknik inte ens kan stoppa. Detta gör att vi faktiskt i dagsläget får känna oss slagna i kampen om evigt liv. Jag själv har ingen åldersnoja men det är påtagligt att kroppen blir svagare. Jag orka mindre än önskar och när sjukdomar ger sig på kroppen blir jag om än segare och svagare än under ungdomsåren.</p>
<p>Allt detta är rent biologiskt försvarbart, men viljan är densamme och här kan en konflikt med mig själv uppstå.</p>
<p>Under hela mitt liv har jag inte vart en storkonsument av läkemedel och har nog aldrig köpt huvudverkstabletter till mig själv en enda gång. Men nu när jag och min förkylning har rond 2 så har jag märkt hur mycket mer jag behöver substanser för att en dag skall bli normal.</p>
<p>Just nu går jag på Bisolvon (slemlösande) och klassiska Panodil Zapp. Denna kombo gör att jag fungerar helt okej under en dag. Jag måste besviket erkänna att jag nu förstår vitsen att ta piller då jag har kraft att arbeta samt valla familjeflocken.</p>
<p>Vad blir nästa steg? Kanske skall jag ta mig till husläkarmottagningen när jag blir sjuk?  Nja, en sak i taget, vårdköer är en av topp tio på hatlistan efter gångerna man suttit där med sin son.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/genvagarna-nar-du-aldras/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Åldern tar ut sin rätt</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/aldern-tar-ut-sin-ratt/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/aldern-tar-ut-sin-ratt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Apr 2011 23:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://conzpiro.wordpress.com/2011/04/26/aldern-tar-ut-sin-ratt</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#62;Jag åldrats något grönjävligt på bara ett par veckor. Ja, detta är en sanning som jag måste dela med mig av. Se detta som en varning om du fortfarande har kvar spring i benen och de få timmars sömn under ett dygn. </p> <p>Jag orkar inget efter spöktimmen. Bara att försöka tänka kreativa tankar ger [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&gt;Jag åldrats något grönjävligt på bara ett par veckor. Ja, detta är en sanning som jag måste dela med mig av. Se detta som en varning om du fortfarande har kvar spring i benen och de få timmars sömn under ett dygn. </p>
<p>Jag orkar inget efter spöktimmen. Bara att försöka tänka kreativa tankar ger mig tunnelseende och jag får en distinkt blodsmak i munnen. Kan det vara en tumör? Nej, knappast. Åldern har hunnit i kapp mig och det är dags att leva med detta underlag. </p>
<p>Att skriva detta inlägg från min troliga dödsbädd har redan visat symtom i form av total blodbrist i handen. Ögonlocken är tunga som kvarnstenar och den obligatoriska natthostan väcker familjen om och om igen. </p>
<p>Jag ger upp, det gör ont att skriva samt ljuset från retinaskärmen har samma effekt som penetrerande nålar genom näthinnan. </p>
<p>God natt fagra ungdom. Kanske skall man köa redan nu till ett äldreboende eller kolla vart närmsta stup befinner sig?</p>
<p>Publicerad via en mobil handhållen enhet. </p>
<p>..</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/aldern-tar-ut-sin-ratt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påsk, påsk, påsk</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/pask-pask-pask/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/pask-pask-pask/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 13:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://conzpiro.wordpress.com/2011/04/24/pask-pask-pask</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#62;Ja, du var man hemma igen efter en påskhelg med helpension hos mamma och pappa. Påsken är som den brukar, fylld av mat, kärlek och i år sommarsol. Ja, det vart T-shirt och uppkavlade byxor. Vad påsken egentligen står för är sedan länge glömt i vår familj och nu är högtiden ett sätt att träffas. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&gt;Ja, du var man hemma igen efter en påskhelg med helpension hos mamma och pappa. Påsken är som den brukar, fylld av mat, kärlek och i år sommarsol. Ja, det vart T-shirt och uppkavlade byxor. Vad påsken egentligen står för är sedan länge glömt i vår familj och nu är högtiden ett sätt att träffas. Vi talade inte som Jesus intåg i Jerusalem, inget om den sista nattvarden och inget om död och uppståndelse. Men kanske borde vi det inom perspektivet det kristna kulturarvet. Ja, vem vet.</p>
<p>Själv tror jag inte på Gud men jag vill tacka kristendomen för att den givit oss dessa anledningar att träffas. Det är trots allt trevligt. </p>
<p>Min fråga är, vart fan kom påskharen ifrån? Måste vara ett Tyskt påhitt!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/pask-pask-pask/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Det där med drivkraft</title>
		<link>http://www.luktsudd.se/2011/det-dar-med-drivkraft/</link>
		<comments>http://www.luktsudd.se/2011/det-dar-med-drivkraft/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2011 23:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[livet]]></category>
		<category><![CDATA[Livsviktigt]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://conzpiro.wordpress.com/2011/04/15/det-dar-med-drivkraft</guid>
		<description><![CDATA[<p>Idag har jag arbetet med ett arrangemang som är svarvar av ungdomar och sandpapprats av oss som jobbar. Jag slutar aldrig att förvånas av människans drivkraft att skapa något intressant, inte bara för sig själv utan att smitta av den på andra.</p> <p>Hela arrangemanget byggde på att på egen hand skapa ett innehåll som lockar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag har jag arbetet med ett arrangemang som är svarvar av ungdomar och sandpapprats av oss som jobbar. Jag slutar aldrig att förvånas av människans drivkraft att skapa något intressant, inte bara för sig själv utan att smitta av den på andra.</p>
<p>Hela arrangemanget byggde på att på egen hand skapa ett innehåll som lockar och tillfredsställer. De lyckades med allt.</p>
<p>Vi hade också ungdomar som bara gled in på ett bananskal, stannade kvar och till och med tog initiativ att lägga hand på en sopkvast. Jag ryser när jag tänker på det. Ja, nu måste ni förstå att jag lever i en bubbla där KASAM är allt just nu. Vet du inte vad det är så läs mitt förra inlägg.</p>
<p>Men åter till denna drivkraft som finns hos våra unga medborgare. Vi vuxna måste ge de yngre en chans om vi skall ge dem en sportmössa att lära sig. Curlandet är slut och nu är det dags att själv få saker att åka framåt i den riktning man själv vill att man skall gå.</p>
<p>Ja, det kanske vart lite torrt inlägg idag, men känslorna finns där och bubblar.</p>
<p>God Natt!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luktsudd.se/2011/det-dar-med-drivkraft/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

